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遠距離恋愛のコツ

効果ばつぐん!遠距離恋愛の不安を解消する6つの方法

投稿日:2014年8月11日 更新日:

遠距離恋愛の不安解消法

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遠距離恋愛中って不安で頭がいっぱいにって、何も手につかないときがありますよね。

そんなとき、わたしが不安を解消する方法をストックしています。

不安に陥ったり悩んでしまう自分がいることを受け止めることで、その時に合せた解消法を見つけておけばいいですよね。

遠距離恋愛中のカップルにぜひ知っていてほしい不安解消法をご紹介します。

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1)二人で過ごした日々の楽しかった思い出を二人で話す

思い出を共有しあうことで一緒にいた頃の気持ちが甦るかも。

二人だけの思い出にきっと不安も解消されるはず。

そのために彼と会うときは、写真をいっぱいとります。

そのために一眼レフを買ってしまったくらいです。

写真がたくさんたまるぶん、不安を解消する道具が増えます。

 

2)異性との付き合いの範囲を決めておく

新しい場所へ行くと新しい出会いが待っているもの。

遠距離恋愛中に異性との仲を疑うくらいなら始めからちゃんと決めておくのがベスト。

遠距離恋愛中はどうせバレないから、と気が緩みがち。

異性と二人きりの食事や遊びはダメ!などとしっかり決めておいた方が安心です。

3)次に会う日を確実に決めておく

あいまいな日にちだと予定もたてづらい、たまに会えるのだからせっかくのデートのためにいろいろ準備したい。

その会う日のために遠距離恋愛中もお互い頑張れるってものです!

遠距離恋愛のアンケートでも、不安に思うこと上位は「いつ会えるかわからない事」でした。

それくらい不安に思っているなら、しっかり日付を決めて彼と離れるときは不安をその時点で解消できるようにしておきたいですね。

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4)通話し放題のケータイプランに入る

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ちょっと話したいときに通話料を気にするのはなんだか冷めちゃいますよね。

喧嘩をするときも仲直りするときも電話になることが多いのは遠距離恋愛ならでは。

二人ともがお得なプランに入るのは必須。

わたしは格安携帯のウィルコムに入っていて、2台携帯を貰えるキャンペーンだったので彼に一台携帯を渡しています。

遠距離恋愛専用の携帯で、もちろん通話もメールもし放題!

たくさん好きなだけ話せることによって、不安もだいぶ解消されました。

 

5)動画で二人の様子を保存しておく

二人の楽しい時間を過ごしている様子などがいいですね。

携帯に保存しておけばいつでも見れます!

声が聴きたいとき、顔が見たいとき、辛いときなど声や表情に癒され不安も解消されます。

 

6)いつでも会いに行けるように蓄える

どうしても会いたくなって不安なときもあるでしょう。

会えないことがストレスになるなら、いつでも会いに行ける状況に日ごろからしておくといいですね。

金銭面など多少厳しいかもしれませんが、いつでも会いに行けることで不安は取り除かれるかも!?

わたしはどうしても彼に会いたくなったとき、なんとか日帰りで帰れる距離なので彼に会いに行くことがあります。

数時間顔を見るだけで安心できますし、ちょっと大変ですが、日頃から蓄えておくとできることです。

 

不安や心細さは遠距離恋愛には常につきまとうもの。

一人で解決せずにお互いに乗り越えられるといいですね!

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